www.qjxh.net > 如何快速的学习"托马斯"?用最快的时间和最简洁的...

如何快速的学习"托马斯"?用最快的时间和最简洁的...

托马斯是很难,因为在转的时候不仅要吸腹,而且还有你的手力,下手方式.脚的惯性.反正是掌握不好就相当难练.我现在只是在练风车.基本上是出来了.两者都有甩的感觉.建议你先把风车练好掉,手力各方面达到一定程度再去练托马.想速成基本上是不可能的,...

应该可以吧.不过最好找个老师...

风车,一个月左右。。。前提是你要有一定的基矗。 托马斯, 一年左右吧,, 如果你有天赋,, 应该更快。。。 前提是你要有很好的腰力!!

= =时间看个人素质而定 快的我见过完全不会的教一下第二天就十几圈了慢的跳舞大半年快一年才出2圈 托马斯素质要求集中 腰 手臂 腿 腰(很多初学者走托马斯只甩腿不送腰 做出来的动作要多丑有多丑) 最不容易练的地方 仰卧起坐 两头起 伏地挺身 这...

学托马斯的,不到两年就基本会了。所以你真要学绝对很快就能会。 俯卧撑,一口气50个,标准的,起来得时候最好有弹的感觉,而且中间一秒不要挺,我想你的臂力才不是问题。而且托马斯需要耐力,不光是爆发力。我周围很多bboy一口气50个以上的很多...

主要技术要领: 控制身体重心下降的速度,含胸、顶肩,同时利用分开的双腿朝不同方向的摆动,配合肩臂的用力,产生水平旋转的动力,合理地移动身体重心,进腿时身体和肩略向左转全,翻髋,左手尽早获得支撑,利于接上托马斯全旋动作。 练托马斯...

托马斯肯定是有用的!无论什么时候。 托马斯属于powermove 很多combo需要用到托马斯 初学者建议不要心急去学,走好自己的感觉和连接最重要 托马斯需要一定臂力和腰部腹部的力量 还要有很好的协调性 个人建议 练习托马斯最好从倒立吊腰练起 不要...

力量的练习,还有就是自己找甩托马斯的感觉, 其实有长期练习的话,自己能找到一种“甩”的感觉 不需要太大力量就做出来了 如果要甩的很随意的话需要半年,一年不等,每个人体制不一样 我原来体制比较弱,练了1年多。 在练的时候注意保护自己身体...

大回环比托马斯难 但是你连BREAKING都没接触过 就想玩这两个 太想一步登天了 两个都可以摔死你 还是先练基础把 你先试试你可以坐在地上 手放屁股旁 脚伸直然后用手把自己给提起来 然后再把脚也提起来 如果这个都不可以 你就可以与托马斯无缘了.....

1,很多人做托马斯总是有个想法就是先做个半圈一圈的,在练练力量,嘿嘿,那样就可以接起来了,其实这样是错误的,因为托马斯一开始就要考虑要做到最好,不要想着做几圈,就是你一开始练也不要有先做一圈的想法, 2,还有一些人在甩腿的时候,总...

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